logo fx personal training

Wil je gaan sporten, of wil je écht gaan sporten? Wij laten je in onze studio maar al te graag het verschil zien!

Deze site dient als een eerste impressie van hoe we ons werk doen, hoeveel we daarvoor vragen en wat voor resultaat je kunt verwachten.

Kijk rustig rond en voor eventuele vragen staan we altijd open.

Wie zijn wij


Wij zijn een jong, enthousiast en professioneel bedrijf waarbij aandacht voor jou voorop staat. Voor ons is het belangrijk om alles uit een training te kunnen halen en doelstellingen te behalen.

Wat vinden onze sporters:


Erg te vrede over de trainingen die ik heb gehad. Hij motiveert je om alles eruit te halen wat je hebt. Het programma wat hij zelf maakt, past bij jou persoonlijkheid. Ik zou het aan iedereen aanraden.

Julia Ghering

Julia Ghering

Vandaag de eerste van (hopelijk) heel veel PT bij Emil. Goed begin van het weekend. Heel fijn en goed: eindelijk iemand die begrijpt wat je wilt.

Erik van der Meeren

Erik van der Meeren

Gesloopt op een goede manier! Je krijgt een programma dat past bij je doelen en Emil denkt met je mee over die doelstellingen elke les is weer anders en dat houdt mij gemotiveerd!

Ida Heesters

Ida Heesters

Blog


Hieronder ziet u een selectie van de artikelen die FX Personal Training speciaal voor u heeft ontwikkeld. Voor meer informatie kunt u altijd terecht op onze Facebook pagina.

EIWIT! Hoe? Waarin? Waarom? Waardoor? Waarop? En nog veel meer!

  Eiwit! Hoe? Waarin? Waarom? Waardoor? Waarop? En nog veel meer! In de fitness industrie is er nog wel eens het een en het ander onduidelijk over eiwit en man, man man wordt daarvan geprofiteerd! Eiwit is niks anders dan een voedingsstof, net als koolhydraten, vetten en zelfs alcohol. Je kunt je eiwitten dan vaak ook prima uit de juiste voedingsmiddelen halen. Wanneer er een super gespierde dude op een potje staat met de tekst xxxtreme protein enhaner 6.0 wil dat [...]

Krachttraining schema’s, de basics

Als je doelstelling is om af en toe naar de sportschool te gaan om maar wat rond de sauna heen te hangen of om de volgende snapchat selfie te kunnen sturen, dan is dit artikel niks voor jou..   Wil je zo snel mogelijk zo veel mogelijk winnen aan kracht en massa dan is dit precies wat er al die tijd in je programma ontbroken heeft!   Waarom is het belangrijk een programma te kiezen dat bij je past? En waarom falen de [...]

personal training tilburg

3 simpele tips voor een gigantische boost in je training!

    De 3 tips om meer resultaat uit je training te halen     Wat veel mensen zich niet realiseren is dat wanneer je al op een deugdelijk programma zit het maar op 3 essentiële punten aankomt om weer/meer resultaat te behalen voor je eigen of personal training:     Frequentie Intensiteit Diversiteit     Trainingsfrequentie Train je momenteel 1x per week? Dan is de eerste stap simpel: Train vaker! Het kost je maar een uurtje per week en het hoeft niet eens onder begeleiding van een personal trainer, kijk naar wat [...]